キャリアデザインを考える上では、キャリア・アンカーという自分の職業上の価値観・才能・動機の3つのタイプを確認していくことが必要となる。そして、キャリア・アンカーは、8つの種類にわけることができる。それは、「1、管理能力：経営者のように集団を統率したり、権限を駆使することに喜びを感じる。2、技術的・機能的な能力：企画やエンジニアなど、特定の分野での能力発揮に喜びを感じる。3、創造性：新しいものをクリエイティブに創りだしたり、達成したりしたものが、自分の努力の結果であることに喜びを感じる。4、安全性：安定的に1つの組織に属し、経済的にも安定を求める。5、社会貢献：暮らしやすい社会を実現したり、他者を救ったりすることに価値を見出したり成し遂げる。6、自立と独立：自分で独立したり、縛られずに自分のやり方などで仕事を進めること。7、チャレンジ：不可能と思われるような障害を克服したり、人との競争などにやりがいを感じること。8、全体的な調和：個人的な欲求や家族の願望などにおけるバランスや調整を考える。」などのことになる。